Innehalten.
Spüren.
Wachsen.
Manchmal gerät der natürliche Fluss des Lebens ins Stocken – und es kommt zu Krisen. Dann müssen wir plötzlich im Gewohnten innehalten und uns neu orientieren.
Manchmal verspüren wir auch ein Unbehagen, ein diffuses Gefühl – eine Ahnung davon, dass sich etwas ändern muss.
Ich unterstütze Sie dabei, diesem inneren Erleben zuzuhören – und neue Wege im Leben zu finden, die sich wahr und stimmig für Sie anfühlen.
**Aktuelles**
– Vom 13.03.2026 bis 20.03.2026 bleibt die Praxis geschlossen –
Vom 27.3.2026 bis 29.3.2026 findet folgendes Seminar im Haus Johannisthal, Ort der Begegnung in Windischeschenbach statt:
Meinen inneren Schätzen auf der Spur – Eine Spurensuche mit Methoden aus dem Focusing mit Claudia Ortner-Buchberger
Oft sind wir so sehr im Hamsterrad des Alltags gefangen, dass der Eindruck entsteht, keinen Freiraum mehr zu haben. Das Gefühl von Stillstand oder Ohnmacht angesichts von Situationen und Themen, die unabänderlich erscheinen, schiebt sich in den Vordergrund.
Dieses Seminar ist eine Einladung, in den Körper zu lauschen und sich auf die Suche zu machen nach Zuversicht und Lebendigkeit und anderen verborgenen Schätzen, die neu entdeckt werden wollen.
Wir bedienen uns dabei einiger Methoden aus dem Focusing, einer ganzheitlichen Therapierichtung, die davon ausgeht, dass das Lauschen nach innen verbunden mit der Körperempfindung den Weg zu mehr Lebendigkeit weist. Malen, Zeichnen und Körpergesten sollen dabei dem, was im Spüren wahrgenommen wird, Ausdruck verleihen.
Preise
Kosten: 153,00 €
Kursgebühr: 50,00 €
Schwerpunkte
Angeleitete Achtsamkeits- und Körperspürübungen;
kreative Elemente wie Malen und Zeichnen.
Zum Haus Johannisthal
Ihr Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Lebendigkeit
Mein Name ist Claudia Ortner-Buchberger, und ich bin davon überzeugt, dass alles, was wir zur persönlichen Entfaltung und konstruktiven Lebensgestaltung benötigen, bereits als tiefes Wissen in uns vorhanden ist – aber wir haben verlernt, dieses Wissen wahrzunehmen und für uns einzusetzen.
Deshalb begleite ich Sie dabei, dieses Wissen für Ihre ganz persönliche Veränderung und Weiterentwicklung neu zu entdecken, zu aktivieren und zu nutzen.
In meinen Beratungs- und Therapiegesprächen biete ich Ihnen ein Klima der Wertschätzung, Akzeptanz und Authentizität: Denn nur in einem geschützten Rahmen können Sie Gefühle und Bedürfnisse, die Sie bisher unterdrückt oder nicht verstanden haben, erkennen und akzeptieren – und so mehr Selbstakzeptanz und Lebendigkeit im Leben finden.
Wenn der Wunsch nach Veränderung immer größer wird
„das Wissen und die Kraft
liegen in uns Selbst.“
In meinen Beratungs- und Therapiegesprächen setze ich Methoden ein,
mit denen Sie aus sich selbst heraus erkunden und verstehen können,
was für Sie und Ihren Veränderungsprozess wirklich wichtig ist.
Hier finden Sie Informationen zu meinem Arbeitansatz:
CLaudia Ortner-Buchberger
Während meines Studiums der Romanistik und Germanistik in Deutschland und Frankreich erlebte ich, wie bereichernd Einblicke in andere kulturelle Traditionen sein können.
Die Neugierde auf Unbekanntes in anderen Kulturen fand ihre Entsprechung in der Erkundung von Unbekanntem, Neuem in mir. Ich beschäftige mich seit vielen Jahren intensiv mit Enneagrammarbeit, Initiatischer Therapie, Geführtem Zeichnen und Focusing.
Meine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie gibt mir ein solides Fundament für die fachkundige Begleitung meiner Klientinnen und Klienten.
Getragen wird meine Arbeit zudem von einer über dreißigjährigen kontemplativen Praxis, die mich lehrt, jedem Menschen mit Achtsamkeit zu begegnen und Raum für heilsame Prozesse offen zu halten.
SChritt für Schritt
zur Veränderung
Jeder Mensch trägt das Potenzial zur Entfaltung und Selbstheilung in sich selbst.
Unter meiner Anleitung lernen Sie, dieses Potenzial wiederzuentdecken und
für Ihre ganz persönlichen Veränderungs- und Entwicklungsprozesse einzusetzen.
Ankommen
In einem ersten Termin sprechen wir über Ihre Vorstellungen und Wünsche – und entscheiden, ob wir zusammenarbeiten möchten.
Wahrnehmen
Anschließend beginnen wir Ihren Prozess der Wahrnehmung, bei dem Sie – unterstützt durch meine Impulse – Schritt für Schritt mit sich in Kontakt treten.
Verändern
Im Verlauf unserer Gespräche finden Sie mehr und mehr zu sich selbst – und können Ihr Leben nach Ihren Vorstellungen und Wünschen aus sich selbst heraus verändern.
gut zu wissen
Aktuell arbeite ich – auch als Heilprakterin für Psychotherapie – nicht mit Krankenkassen zusammen; ich biete meine Leistungen ausschließlich für Sie als Selbstzahler an. Der Preis für eine Sitzung über 60 Minuten beträgt 80 €. Studierenden und Auszubildenden gewähre ich einen ermäßigten Preis.
Mehr Leben,
Mehr Lebendigkeit
Stellen Sie sich vor, Sie könnten
mit Konflikten souverän umgehen,
stimmige Entscheidungen treffen,
blockierende Verhaltensmuster überwinden und
gesunde Beziehungen pflegen.
Bessere
Selbstwahrnehmung
Nehmen Sie sich ganzheitlicher wahr – und entwickeln Sie so einen klareren Blick auf Ihre Situation.
Innere
Balance
Gewinnen Sie eine neue innere Balance, indem Sie dauerhaft einen liebevollen, intensiven Kontakt zu sich selbst pflegen.
Persönliche
Weiterentwicklung
Lassen Sie Entscheidungsschwierigkeiten und blockierende Verhaltensweisen hinter sich – und gestalten Sie stattdessen Ihr Leben selbstbestimmt und aktiv.
Lernen wir uns Kennen
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen. Gerne können Sie einen Termin mit mir vereinbaren:
Telefon
+49 (0)172 54 51 061
E-Mail
kontakt@ortner-buchberger.de
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